Frage von schnickschnack: körperliche Müdigkeit schnellstmöglichst auskurieren?
Hallo,

ich selbst hatte vor ca 2 Wochen einen grippalen Infekt “verschleppt”! Dies führte bei mir dazu das ich körperlich sehr schlapp wurde und mein Blutdruck leicht angestiegen ist.Nachdem ich von den Ärzten mehrfach gecheckt wurde (Blutbild, Herz, Lunge etc) und zum Glück nichts davon mit dem Infekt betroffen wurde, kämpfe ich nun daher damit meinen Körper wieder hochzubringen.. Welche Mittelchen bzw. Sachen macht ihr da.. Ich selbst habe z.b. mit Wechselduschen gute Erfahrungen gemacht- leider hält die Wirkung noch sehr kurz an-und ich fühle mich wieder schlapp. Es ist so ein gefühl vom Kopf her, als ob man einen Kissenbezug übergestülbt hat….
ach ja für alle antworter nochmals als notitz. von der Arztseite her ist alles in ordnung! will nur schnellstmöglichst meine Leistungsfähigkeit steigern!!

Für eure Antworten schon mal vielen Dank.

Mfg

Beste Antwort:

Answer by Tiqvah Bat Shalom
..versuche nicht “Radikal” kuren zu machen! Beginne mit leichte Spaziergängen.. viel an d frische Luft zu sein… diese erweckt dir nicht nur d Lebensmut, sondern gibt neue Kraft.. wenn du zu hause vor den PC oder TV sitzen bleibst, dann verschleppst dein Zustand weiterhin!

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Tags: auskurieren, körperliche, Müdigkeit, schnellstmöglichst